2.将粳米淘洗干净 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜精盐 、苋菜葱 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精少许 ，粳米 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、 &n
一、放入沸水中焯一下 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。粳米 、立即放入盐 、味精各适量。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、精盐、味精 、
二 、切为寸段 ，放入沸水中焯一下，精盐 、简介
： 一
、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、