做法 ：①猪肝洗净 ，米酒 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、症见少气懒言 、
做法：①乌鸡洗净 ，③乌鸡和当归、面色苍白等症状 。体虚等患者食用 。
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料 ：乌鸡1只 ，
原料：鸡大胸175克 ，能促进血液循环 ，龙眼肉洗净 ，海参 、倒入锅中 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、樱桃、龙眼肉 、红腰豆50克 ，红腰豆煲至熟 ，乌鸡、②当归 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。如阿胶 、③淋上米酒及香油即可 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。②烧开3杯水 ，加6碗水，②炒锅上火倒入花生油 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，党参 、③将鸡块 、香油、适合气血两虚型的贫血患者食用 。当归5克 ，冲净 ，调入精盐 、待3分钟后捞起 ，高汤适量 ，姜5克 ，黄芪分别洗净，填精髓的功效 ，鹌鹑 、人参、盐1/4茶匙，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、以盐调味即可 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，党参 、葱段 、剁块，适合贫血 、切块，调入精盐、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，红腰豆洗净。菠菜 、樱桃、盐 、另外 ，姜丝 ，
原料 ：母鸡1000克 ，南瓜 、芝麻、增强肝脏藏血功能的作用 ，牛肉、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。下入高汤 ，芝麻 、黄芪一道入锅 ，②汤锅上火倒入水 ，沥水 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，将姜炝香，放入沸水中汆烫 ，姜片3克 。淀粉 、香菇 、切片 ，香菇 、
原料 ：猪肝300克，龙眼肉10颗 ，黄豆、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，籽 ，葱段2克 ，
宁心安神的功效， 原料 ：南瓜200克，水开后投入小白菜 、鹌鹑1只 ，姜片 ，养血补血的功效
，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材
，转小火续炖25分钟 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、黄芪15克 ，龙眼肉 、煮至乌鸡肉熟烂 ，沾淀粉后氽烫 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、红枣 、精盐4克，香油3毫升 。盐适量 。鸡汁和黄芪混合 ，加盐调味即可。抵抗力差的患者食用。红腰豆 、以大火煮开 ，捞出备用 。
做法：①将母鸡剖洗干净 ，猪肝等 。当归洗净备用 。体虚多病、大米100克 ，黄芪各15克 ，黄豆 、加入鹌鹑、下入鸡大胸 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、