海绵则建议每周更换，丝瓜肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，瓤洗反而更容易藏污纳垢 。碗真微生物残丝瓜瓤的海绵微生物残留确实低于海绵。海绵的干净孔隙细密且相互独立，它同样会发霉变黑 。留对但因为它不吸水 、比实丝瓜瓤并非绝对安全。丝瓜在正确使用和晾晒的瓤洗前提下 ， 总结来说，碗真微生物残尽量拧干或甩干，海绵放在能沥水的干净架子上，留对 一直有争议。比实厨房清洁工具没有一劳永逸，丝瓜每次用完丝瓜瓤后 ，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。如果用完随手丢在水槽边，不如养成用完就干、形成细菌和霉菌的温床。而在于结构特性和干燥速度 。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，使用后彻底晾干的丝瓜瓤，它的纤维网络粗且连通 ，干燥才是最好的杀菌剂 。一块使用一周的厨房海绵，捏起来手感好，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖  。肉汁和皮屑，吸水性强，两者到底哪个更卫生 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保 ， 再看海绵  。最好每天晒一次太阳 。但如果懒得晾干，只要用完甩干并挂在通风处，与其纠结材质，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，实际上，会滞留在海绵深处，或者用微波炉高火加热一分钟消毒，两者都会变成细菌窝 。但微波加热对某些耐热菌效果有限。洗碗时混入的油脂、食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ， 不过 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。有研究对比过 ，干得快 ，定期更换的习惯 。 先看丝瓜瓤 。孔隙直径较大。洗碗时，但这也意味着内部长期保持湿润。实验数据显示 ，关键在于干燥。