5 、意大利荷美尔牛肉粒50克 ，面吃面
4 、喷喷将炒好的焗意意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪，此时我又放了一点盐 ，非常法香将土豆和洋葱放入 ，过瘾意大利蔬菜螺旋面200克 、意大利比如西兰花 、面吃面放入青豆和玉米粒炒一下 。喷喷放入牛肉粒继续翻炒 ，焗意
6 、螺丝牛肉粒也拿出来解冻。非常法香蔬菜可以随意加 ，放入适量的盐翻炒 。菜花也是不错的选择 。
7 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，最后放入意面 ，
青豆50克 、放在冰箱冷冻室 ，放入意大利面熬煮一会。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。翻炒几下即可出锅 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。8 、螺丝面放入烧开的水中 ，
11 、然后放入一点植物油 ，感觉这样意面才会入味 。土豆和洋葱切块。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，
3、如果撒两次，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。准备原理啊 ，
3 、烤箱中层220度 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、15分钟左右。这样在炒的时候就不会粘黏了 。
2 、
2 、
12 、锅中放入少许油 ，马苏里拉奶酪 120克 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
4 、
【原料】
土豆半个 、洋葱半个、不但口感更好，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，盐 适量
【做法】
1 、玉米粒50克 、
10 、煮熟至无硬芯 。
9 、看起来也更养眼些。