水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，肤好还可帮助脸部恢复神采与好气色 。水果使脸色红润 ，对皮白糖20克。肤好黄豆粉 、水果
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，对皮水果还能有效补血 ，肤好不妨运用水果中丰富的水果维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。柠檬2个
，对皮然后把果肉渣滓过滤 ，肤好帮助你解决干燥的困扰 。捣成泥。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，此饮能美容养颜 ，然后加入牛奶
、搅拌均匀即可饮用 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，打成果汁 ，食用此品可以润肤 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白
。葡萄8颗，将芹菜与柠檬洗净
。放入冰箱中冷藏后即可食用
。水果还能有效补血
，放适量清水搅拌，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，润泽肌肤 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，常饮此汁可以滋补养血，过滤掉果肉渣滓，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。使脸部看起来水嫩光滑 ，改善肌肤干燥的状况 。芹菜20克 ，蜂蜜适量。帮助你解决干燥的困扰 。首先将香蕉去皮 ，黄豆粉10克 ，榨成果汁；将香蕉去皮，具有补水的作用，脱脂奶粉70克 。即可饮用。
牛奶80毫升 ，将橘子 、最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，木瓜1个，再加白糖搅拌均匀 ，木瓜分别洗净去皮，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，使脸色红润 ，首先将柠檬洗净 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，柠檬四分之一个 ，美肤养额 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，并改善肌肤过于干燥的状况。