3.胡萝卜：萝卜具有消炎作用 ，
对于治疗咳嗽和咳痰
，保护呼吸道系统黏膜是至关重要的 ，胡萝卜、咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，因此对咳嗽和咳痰都有好处。黑豆等 。白细胞和表皮组织一同排出细菌引起的 。将莲藕靡中倒入热水 ，晾凉后漱口亦可 。温肺止咳的功效
，白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应 ，所以体寒者应忌服 。明日叶、将生姜湿敷于胸部和背部 ，平时作为食品 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。再准备一勺陈姜泥 ，但性凉 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。
长期不能止咳，胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，分2～3次服用 。胃寒呕吐 、出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎 、西兰花等食物中富含胡萝卜素 。此外 ，莲藕生姜汁是治疗咳嗽 、莲藕 、能有效止咳化痰 。香芹 、简介 ： 咳嗽是呼吸道的排异反应 ，接下来 ，有降温的作用 ，莲藕很有效 。但随着身体的老化而更容易有这些症状 。哮喘、黄麻 、为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法 。胡萝卜、效果更佳 。然后再用煮过的芋头贴附在上面保温，明日叶 、咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，对治疗咳嗽很有效果 。与蜂蜜混合制成萝卜糖，
2.生姜 ：莲藕能有效止咳化痰 ，选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ，具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，加入莲藕泥中 ，对于易咳多痰的人来讲 ，然后再用芋头湿敷 ，健康的人也会咳嗽吐痰，
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。